【神通力動画体験】
おはようございます！
プチハッピーがあったのでご報告させてください。
最近、思考が良い方向に変わっていて心が軽くなってきています。
それに反して体調が芳しくなくて、心臓から鳩尾のあたりがジンジンと痺れる状態が数日続いていました。
パニック障害持ちなので、過呼吸かな？でも動悸は無いしなぁ、心は落ち着いているのにおかしいなと少し不安になっておりました。
そこで「今ここにいる自分」にフォーカスをしてみました。 すると、わずかに喉が詰まっている感覚があったので、昨晩ずっと無音で「喉の詰まりを取る動画」を掛け流して寝てみました。
翌日はお休みだったので「散歩に行くか〜」と外に出て歩き出したとき、とっても身体が軽くなっていることに気が付きました！
久々の快適さに、身体が軽いということはすごく心地よいことなんだと心底思いました。 なんなら足も軽い気がします。
すごく嬉しいです、素敵な動画ありがとうございます
★弘美コメント★
無音でかけ流してねるというのは最高ですね。皆様にも参考になると思います。
奇蹟を体験していただき嬉しいです。これからますます楽しみです。
体験談をほんの一部シェアさせていただきました。
拝読させていただくことが嬉しいですし私自身の楽しみでもあります。
同じようなことで悩んでいると思いますし
そういった方の励みになります。